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舞蹈初学者必看,舞蹈节拍怎么数?

作者:admin 发布日期: 2020-04-26 二维码分享

相信不少宝宝们都经历过学舞时的困扰:

跳舞时总觉得跟不上节拍 不是快一拍就是慢一拍 要不然就是记不住动作!

节奏感这个问题,其实和数拍有很大的关系,很多初学者不知道如何去数拍,更不知道如何将动作去配合音乐做,因此常常出现快或慢拍的问题。

一、什么是拍子?

拍子,就是在一段乐曲或者歌曲中,有强弱,有节奏,它是有规律出现的,从而形成了节拍。

那什么是强弱呢?

其实,你平时听音乐仔细去听,你会发现每首音乐都会有不同节奏的。

比如鼓点是咚咚咚,钢琴声是噔噔噔。这种有强弱有规律,并且是循环出现的,就是节奏强弱。

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二、拍子怎么数

1、初学者首先找一些节奏感鼓点比较明显的曲子去练习。

2、然后用耳朵去听,节奏的强弱。

3、继续把8个拍子打散了记。

4、结合舞蹈动作练习。

5、如果动作不熟,一定要先自己数拍跳,跳熟了在合音乐。

6、慢慢掌握前面的要点以后,可以尝试接触更难的音乐。

三、跳舞的注意事项

从基础开始练习

学过舞蹈的宝宝们都知道,当你初次接触舞蹈甚至学习好几年,基本功依旧非常关键。它是你每次学舞蹈前的必学基本,也是热身运动的开始。

只有从.基础的舞蹈动作学习,熟练之后才能形成肌肉记忆,之后再进一步提升难度。

科学的练习方法

尽管舞蹈需要基本功,但还是要因人而异。每个人的自身条件都有差异,所能承受的力量和柔韧极限都是不一样的。所以你需要根据..次练习的自身效果来制定训练强度和时间,之后可以不断加长时间和加强力度,但注意一定要是适合你的,这样才科学。

不要随意停止练习

学舞是一个过程,要注意舞蹈训练的连续性。只要持续下去,你就不会忘记,始终和这些基本动作保持契合度,你会发现每个阶段的动作都会不同,你的舞蹈会不断通过练习来完善。

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